找一本小说，主角可以看到体内的节点，通过冲击节点升级，效率比别人高很多。

小说

您描述的情节听起来像是某种修真或异能小说的设定。这类小说中，主角常常会获得特殊的能力，能够看到并操控体内的能量节点或经脉，从而修炼提升自身的实力。在这些设定中，冲击或打通这些节点通常被认为是一种重要的修炼方式，能够显著提高修炼效率和力量。

一种符合这种设定的小说是《斗破苍穹》。虽然在《斗破苍穹》中，主角萧炎并没有直接“看到”体内的节点，但他通过修炼丹药和功法，可以打通体内的经脉，提升自己的斗气强度和战斗能力。这种经脉修炼的设定，在一些小说中被抽象为“节点”，能够更直观地描述修炼过程中的关键点和突破点。

当然，小说的世界观和设定多种多样，不同的作品可能会有不同的表现形式。如果您对这类故事感兴趣，可以尝试寻找一些包含“体内节点”修炼机制的小说，可能会找到更符合您想象的作品。