失眠十几年了，吃什么药能恢复？

失眠

长期失眠可能会影响身体健康，建议首先咨询专业的医生或睡眠专家，根据个人的具体情况制定治疗方案。医生可能会推荐一些改善睡眠习惯的方法，或者在必要时开一些助眠药物。请不要自行决定用药，因为药物的使用需要根据个人的身体状况来调整，错误的用药可能会带来副作用。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、减少咖啡因和酒精的摄入等，也有助于改善睡眠质量。