贴秋膘家里总会做些大鱼大肉，这时候用盐有什么讲究吗？家用食用盐哪种比较健康？

高血压

贴秋膘时用盐需适量，过量摄入盐分可能加重肾脏负担，对高血压患者尤为不利。推荐使用低钠盐或海盐等健康盐类，这类食用盐的钠含量相对较低，同时富含其他矿物质，有助于保持身体电解质平衡。