
疼痛
膝盖疼一般来说不是缺钙导致的。如果没有什么外伤,一般可能是因为过度劳累或者是风寒导致的关节肌肉劳损、滑膜炎等,建议平时要保持良好的休息,减少负重活动,尤其是一些过度使用膝关节的活动,如爬楼梯,爬山等。
当然也有可能是因为缺钙导致的,如果检查确定有缺钙的情况,那么可以口服一些钙片补充钙质,也可以口服一些营养软骨的药物来辅助治疗。同时注意保暖,不要受凉,佩戴护膝,保护膝关节,外用活血止痛的膏药对症治疗。如果长期不适还是需要尽早去医院关节外科进一步检查治疗。

缺钙
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