颈椎病怎么引起的？

颈椎病

颈椎病通常是由于长期保持不良姿势，过度使用颈部肌肉，或者颈椎受到外力损伤等原因引起的。比如，长时间低头玩手机、使用电脑，或者不正确的坐姿都可能导致颈椎负担过重，引发颈椎病。此外，年龄增长也是颈椎退化的一个自然过程，也可能导致颈椎病的发生。