道理你懂，然而这并没有什么卵用。说明，明白后，我洪鲲应该怎么办？我如何这么办呢？

心理咨询

洪鲲先生，您的这句话表达了一种较为情绪化的观点。如果您在某个问题上遇到了困扰，或者需要寻求解决方案，建议您可以尝试以下几种方法：

1. 冷静思考：首先，尝试冷静下来，分析问题的本质和原因。这样可以帮助您更清晰地了解自己面对的情况。

2. 寻求帮助：可以向家人、朋友或者专业人士（如心理咨询师、法律顾问等）寻求帮助。他们可能会提供不同的视角和建议，帮助您更好地解决问题。

3. 自我提升：根据遇到的问题，可以考虑通过学习新知识、技能或者参加培训来提升自己，增强解决问题的能力。

4. 制定计划：一旦明确了问题和需要采取的措施，可以制定一个具体的行动计划，分步骤去实施，这样可以更有条理地推进问题的解决。

5. 保持积极态度：解决问题的过程中难免会遇到困难，保持积极乐观的态度非常重要，它能帮助您更好地应对挑战。

希望这些建议对您有所帮助。