腹直肌是指肌肉吗？

是的，腹直肌是指人体腹部的一组主要肌肉，位于腹前壁。它主要负责维持身体的稳定性和进行腹部运动，如仰卧起坐等。腹直肌由多束肌肉纤维组成，通常被描述为“六块腹肌”，虽然实际上它是一整块肌肉，但因为中间有纤维的裂隙，使得它看起来像是有六块。