睡眠窗帘还是透光怎么办？

睡眠

睡眠窗帘如果透光，可能是因为材质选择不当或光线直射。可以选择更厚实、更遮光的窗帘，或者在窗帘后面加装遮光帘，以确保睡眠质量。