咬肌
1、用力咬合牙齿，耳下的硬块就是
咬肌。
按摩咬肌可以缩小
咬肌，看起来脸小。2、用瘦脸器
按摩下巴以及脖子，没有双下巴看起来脸瘦。3、摒弃低头看
手机的习惯，会导致双下巴，正确的姿势是
手机与眼睛平行。
1、用力咬合牙齿，耳下的硬块就是咬肌。
按摩咬肌可以缩小咬肌，看起来脸小。
按摩
2、用瘦脸器
按摩下巴以及脖子。
没有双下巴看起来脸瘦。
3、摒弃低头看手机的习惯，会导致双下巴。
正确的姿势是手机与眼睛平行。
温馨提示：首先每天睡觉之前用手去按摩脸部，根据自己不同的手道力度去揉脸部，多揉几下，保持每天都做，那么脸部也会瘦下来的。
