失去了治愈的希望与信心，我该怎么办？

心理咨询

如果您失去了治愈的希望与信心，首先建议寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的指导和支持。此外，与亲朋好友分享您的感受，参加兴趣小组或社区活动，寻找生活中的积极面也是非常重要的。