吃盐多少与血管健康有怎样的关系?

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383278003

2025-07-12 13:25

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适量的盐分摄入对血管健康是有益的,但是过量摄入盐分会导致血压升高,增加心血管疾病的风险。建议每日食盐摄入量不超过6克。

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