现在晚上睡觉觉得好象有什么东西勒住脖子，拉了衣服也是这样，有了一段时间了，

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晚上睡觉觉得脖子被勒住，拉衣服时也有类似的感觉，这种情况可能是由多种原因造成的。首先，考虑一下你的睡姿是否舒适，有时候不正确的睡姿会导致颈部不适。其次，检查一下你的枕头和床垫是否适合你的身体，过高的枕头或者太硬的床垫都可能引起这种感觉。

如果这些调整不能解决问题，可能是肌肉紧张或者有轻微的颈椎问题。你可以尝试做一些颈部的伸展和放松运动，或者寻求专业的物理治疗师进行指导。此外，长时间保持一个姿势，比如使用电脑或手机，也会导致颈部肌肉紧张，所以工作或学习一段时间后，记得站起来活动一下，做一些颈部和肩部的拉伸。

如果症状持续存在或者加重，建议尽快去医院进行检查，以排除其他可能的健康问题。健康是非常重要的，不要忽视身体发出的信号。