康复训练是自己在家做就行，还是得去康复机构啊？

康复训练既可以自己在家进行，也可以去康复机构。选择哪种方式取决于具体的康复需求和个人情况。在家进行康复训练的好处是方便和成本较低，但可能缺乏专业的指导和设备。而去康复机构的好处是可以获得专业康复师的指导，使用专业的康复设备，并且有系统的康复计划。如果条件允许，结合两者的方法可能会更有效。无论选择哪种方式，都应该先咨询医生或康复师，制定适合自己的康复计划。