
钢琴
很多初学者弹琴时肩、背、臂部紧张、僵硬。要纠正这些毛病,就要多做放松练习。“吊臂”是放松肩膀的有效练习方法。
具体方法是:
1、人体前倾,让双臂自然下垂,左右来回晃荡。要感觉手臂似乎不属于自己,随着惯性两臂同方向一起摆动,肩肘部不要用力。
2、身体前倾,两臂向前平伸,肘部向外侧张开,两个中指向内相对并拢,突然将整条手臂坠落下去,使双肩得到完全放松。
3、身体坐正,屈肘抬臂,肩、大小臂、均不用力,落臂时以指尖触键,(此练习可用双手的各个手指分别练习)。
高抬指是训练手指在琴键上能站起来,手指要立直,而且每个手指都能独立地站起来。触键的手指要支撑起来,不触键的手指要离开键盘。触键要有一定的力度和速度,要找到像小榔头敲在桌面上一样的感觉。钢琴发出的声音应饱满、坚定、有力。
Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.
知答 版权所有 粤ICP备2023042255号