精液不多，什么东西补精液更好？

精液数量不足可能是由多种因素引起的，包括生活习惯、饮食、疾病等。可以通过改善生活习惯、增加富含锌的食物摄入、减少压力等方式来提高精液数量。如果情况严重，建议咨询专业的男科医生。