肥胖症是什么？

肥胖症

肥胖症是一种慢性疾病，指的是人体脂肪堆积过多，达到影响健康的状态。根据世界卫生组织的定义，成人身体质量指数（BMI）达到或超过25时被视为超重，达到或超过30时则被视为肥胖。肥胖症不仅会影响个人的形象和自信心，还会增加患心血管疾病、糖尿病、高血压等多种慢性疾病的风险。保持健康的饮食习惯和适量的体育锻炼是预防和治疗肥胖症的重要方法。