抚养权
女方可以通过下列方式变更孩子
抚养权：一、与男方协商变更孩子的
抚养权，如果男方同意的，则双方达成
抚养权变更协议后即可变更孩子的
抚养权。二、如果无法自行协商变更的，则女方可以向
法院提起诉讼要求变更孩子的
抚养权。如果有下列情形的，
法院会支持变更
抚养权的诉讼请求：1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；3、十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；4、有其他正当理由需要变更的。【法律依据】《
民法典》第一千零八十四条，父母与子女间的关系，不因父母
离婚而消除。
离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民
法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
