拉肚子还想吐是怎么回事，应该怎么办

感冒

拉肚子还想吐可能是饮食不当、腹部着凉、胃肠型感冒、急性肠胃炎、食物中毒等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、腹部保暖、药物治疗等。

1. 饮食不当：食用过多生冷、油腻、辛辣食物或暴饮暴食，会加重胃肠负担，引发胃肠功能紊乱，出现拉肚子和想吐的症状。应调整饮食结构，以清淡、易消化食物为主，如小米粥、软面条等，避免刺激性食物。可遵医嘱服用保和丸、健胃消食片、多酶片等药物促进消化。

2. 腹部着凉：腹部保暖不足，寒气入侵，会影响胃肠道正常蠕动，导致胃肠痉挛，引起不适。要注意腹部保暖，可用热水袋热敷腹部，促进血液循环，缓解痉挛。也可遵医嘱服用附子理中丸、藿香正气水、温胃舒颗粒等药物温中散寒。

肠胃炎

3. 胃肠型感冒：由病毒感染引起，同时伴有胃肠道症状。除拉肚子、想吐外，可能还有发热、头痛等症状。注意休息，多喝温水，避免脱水。可遵医嘱服用利巴韦林颗粒、藿香正气软胶囊、银翘解毒片等药物抗病毒、缓解症状。

4. 急性肠胃炎：细菌、病毒等病原体感染胃肠道，引发炎症，导致胃肠黏膜受损，出现此类症状。要注意饮食卫生，严重时需禁食一段时间让胃肠休息。可遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、黄连素片等药物抗炎、止泻。

5. 食物中毒：误食被细菌、毒素污染的食物，会刺激胃肠道，引起中毒反应。应立即停止食用可疑食物，尽快就医。可遵医嘱进行催吐、洗胃等治疗，还可服用颠茄片、阿托品片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物缓解症状、调节肠道菌群。

日常要注意饮食卫生，规律进食，避免腹部着凉。出现症状持续不缓解或加重时，应及时就医，遵医嘱治疗。