开始流行吃茶油了，茶油到底怎么选呢？

食用油

茶油是一种健康的食用油，选择茶油时可以从以下几个方面考虑：1. 选择正规品牌的产品，查看包装上的生产许可证、QS标志等信息；2. 查看生产日期和保质期，尽量选择新鲜的产品；3. 了解茶油的种类，如压榨茶油和浸出茶油，一般来说，压榨茶油更为健康；4. 如果可能，选择有机或绿色认证的茶油产品。