失眠会引发其他疾病吗？

失眠

失眠确实有可能引发或加剧多种疾病。长期失眠会影响人的免疫系统功能，使人更容易感冒或感染疾病。此外，失眠还可能增加患心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。心理健康方面，失眠也常与焦虑症、抑郁症等情绪障碍相关联。因此，保持良好的睡眠习惯对于维护身体健康非常重要。