什么桃仁好

桃仁

选择桃仁时，可以根据个人口味来选择，比如甜桃仁、苦桃仁等，也可以根据营养需求来选择，比如核桃仁含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，适合对营养有特别需求的人群。