我没有保存群聊我又删了聊天记录怎么办找不回来了

如果你不小心删除了群聊或聊天记录，找回这些信息可能会有一些困难，因为大多数聊天应用并不会永久保存用户删除的信息。不过，你可以尝试以下几种方法：

1. 备份恢复：如果你之前有备份聊天记录的习惯，可以从备份中恢复。 2. 找回聊天记录功能：部分聊天应用提供了找回聊天记录的功能，你可以查看应用的帮助中心或设置选项，看看是否有相关功能。 3. 联系群聊管理员或成员：如果你知道群聊中还有其他成员，可以尝试联系他们，看看是否能从他们的聊天记录中获取你需要的信息。 4. 使用第三方软件：有一些第三方的数据恢复软件可以帮助你恢复删除的数据，但使用这些软件时需要注意安全性和可靠性，避免数据泄露或恢复不成功。

请根据你的具体情况选择合适的方法。希望这些信息能对你有所帮助。