我家儿子12岁,1m73,体重215斤,怎么减肥呢?

减肥

1个回答

写回答

damix

2025-07-12 14:24

+ 关注

减肥
减肥

对于12岁孩子减肥,应首先确保其获得均衡的饮食和充足的睡眠,然后鼓励进行适量的体育锻炼。避免使用极端的减肥方法,以免对孩子的健康造成损害。如有需要,可以寻求医生或营养师的专业建议。

举报有用(4)分享收藏

Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.

知答 版权所有 粤ICP备2023042255号