失眠有哪些常见类型？

失眠

失眠大致可以分为几类：短期失眠（如因压力或环境变化导致的），长期失眠（持续时间较长，可能与疾病有关），和顽固性失眠（经过多种方法治疗无效）。如果出现失眠症状，建议咨询医生，找到适合自己的治疗方案。