扭伤后应该如何处理？

肿胀

扭伤后，可以采取以下步骤进行处理：首先，应立即停止使用受伤的部位，避免加重伤势；其次，可以使用冰袋冷敷受伤部位，每次冷敷大约15-20分钟，有助于减少肿胀和疼痛；接着，使用弹性绷带轻轻包扎，以提供额外的支持；之后，抬高受伤部位，有助于减轻肿胀；最后，如果疼痛持续不减或有其他严重症状，应及时就医。