限制高盐、高脂食物以控制血压和血脂，避免过量咖啡因（可能诱发心律失常），

咖啡

限制高盐、高脂食物的摄入确实有助于控制血压和血脂水平，减少心血管疾病的风险。同时，避免过量摄入咖啡因，因为咖啡因可能诱发心律失常等问题，对心脏健康不利。