
刮痧
1. 刮拭肺俞穴:慢性支气管炎多因肺气失宣等导致,肺俞穴为肺之背俞穴,刮拭此穴可调节肺脏功能,激发经气活动,使肺气通畅,增强肺的卫外功能,抵御外邪,从而缓解慢性支气管炎症状。刮拭时,让患者取俯卧位,用刮痧板蘸取适量刮痧油,在肺俞穴处由上向下缓慢刮拭,以皮肤出现微红痧点为度。
2. 刮拭膻中穴:膻中穴为气会,对调节人体气机有重要作用。慢性支气管炎患者气机不畅,刮拭膻中穴能宽胸理气、止咳平喘。患者取仰卧位,用刮痧板轻柔地在膻中穴处由上向下刮动,力度适中,至皮肤微微发红。

慢性支气管炎
4. 刮拭尺泽穴:尺泽穴属手太阴肺经合穴,能清泻肺火、化痰止咳。慢性支气管炎多有肺火旺盛之象,刮拭尺泽穴可调节肺经气血,减轻炎症。用刮痧板在尺泽穴处由上向下刮,以局部出现痧痕为宜。
5. 刮拭太渊穴:太渊穴为肺经原穴,能补肺益气、止咳化痰。慢性支气管炎病程较长,肺气易虚,刮拭太渊穴可培补肺气,增强肺功能。用刮痧板在太渊穴处轻柔刮拭,使局部皮肤微微发热。
慢性支气管炎患者在日常生活中要注意保暖,避免受寒引发感冒加重病情。居住环境保持空气清新、湿润,可使用空气净化器和加湿器。饮食上多摄入清淡、营养丰富的食物,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。适当进行有氧运动,如散步、太极拳等,增强体质,但要避免过度劳累。定期复查,遵医嘱调整治疗方案 。
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