
腱鞘炎
1.休息制动:大拇指腱鞘炎通常是由于过度使用大拇指引起的,休息制动可以减少大拇指的活动,缓解炎症和疼痛。建议避免长时间使用大拇指进行重复性动作,如长时间玩手机、打字等。
2.热敷:热敷可以促进血液循环,缓解大拇指腱鞘炎引起的疼痛和肿胀。可以使用热毛巾或热水袋敷在患处,每次15 - 20分钟,每天数次。如暖手宝热敷、热盐袋热敷、红外线灯照射等。

疼痛
4.局部封闭治疗:对于症状较重的大拇指腱鞘炎患者,可进行局部封闭治疗。局部封闭治疗是将糖皮质激素和局部麻醉药注射到腱鞘内,以减轻炎症和疼痛。如醋酸泼尼松龙注射液、盐酸利多卡因注射液等,但该治疗需由专业医生操作,且不宜多次使用。
5.手术治疗:如果大拇指腱鞘炎经过保守治疗无效,或者症状严重影响生活质量,可考虑手术治疗。手术治疗的目的是切开狭窄的腱鞘,解除肌腱的卡压。手术治疗后需要进行适当的康复训练,以恢复大拇指的功能。
大拇指得了腱鞘炎,除了积极治疗外,在日常生活中也需要注意保养。避免手部过度劳累,注意保暖,适当进行手部的伸展运动等,有助于促进康复和预防复发。
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