每次打开EXCEL都会提示“这个工作簿包含一个或多个MICROSOFT EXCEL 4.0

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这个问题是由于您的excel工作簿中包含了Microsoft excel 4.0宏而导致的。Microsoft excel 4.0宏是一种旧版本的宏语言，从较新版本的excel开始不再支持。

要解决这个问题，有几种方法可供尝试：

1. 禁用或删除excel 4.0宏：在打开工作簿之前，可以通过依次点击“文件”>“选项”>“添加-加载项”来禁用或删除excel 4.0宏。选择"显示COM加载项"并取消勾选任何与excel相关的COM插件。然后重新启动excel并打开工作簿，应该不再出现提示。

2. 将文件另存为新格式：将您的工作簿另存为较新版本（如.xlsx），以便移除所有旧版功能和宏。在保存时，请确保选择适当的文件格式，并根据需要调整设置。

3. 使用兼容模式打开：如果您仍然需要使用旧版功能和宏，并且只想消除每次打开时出现的警告提示，可以使用兼容模式打开工作簿。在弹出窗口中选择“是”，即可继续使用旧版功能和宏。

请注意，在执行任何更改之前，请务必备份您重要的数据和文件。如果对以上方法仍然存在困扰或问题，请参考excel的帮助文档或联系Microsoft支持团队以获取更详细的指导。