硬盘
不知道题主升级后是否主要用于办公。要是单纯办公，有个简便方案；要是还有其他用途，像跑图之类的，那要改动的地方就多了。我思考后，给您提供两个方案。第一套属于纯办公方案，对办公要求不高时，优化软件比更新硬件更关键。要做的改动是把西数机械
硬盘换成固态
硬盘，你可以上网查下主板是否支持m.2固态，若支持就买个m.2固态换上，不支持就买sata固态换上，固态用来做系统盘，现在的机械盘可用来存放资料。此外，要检查两根内存条的时序是否一致，若不一致就在网上按照其中一根的时序再配一根，让两根内存条时序相同。这样优化花费不到五百元就够了。说个题外话，我在网上查了下题主的
电脑，其配置和题主所说不太相同。不知题主单位整机是否更换过配置，建议题主下载个图吧工具箱再查看一下。
其次，如果题主有渲染方面的需求，像是做pr之类的，这个配置是远远不够的，甚至可以说基本没必要去升级了。你可以把CPU、主板、散热、硬盘、内存、机箱都换掉，再添个显卡，看看电源瓦数是否足够，不够也得换。可按照这个进行配置。
解释一下。其一，为何要换机箱？联想机箱的跳线和普通主板不匹配，若要使用正常些的主板就得改跳线，要是题主改不了，那就换机箱吧。其二，关于显卡问题，由于是单位使用，不知是否走公账，若不走公账，我觉得这显卡挺耐用的，跑ae渲染能调用opencl加速，简单使用是没问题的。
电脑
最后谈谈软件优化。题主先查看下自己
电脑的配置，我感觉有点问题。另外，别再用360了，它很占系统资源。要是题主的系统是
Win10，其自带杀毒软件就够用了。
