卵巢癌自查方式有哪些

卵巢癌

卵巢癌自查方式有观察症状、触摸腹部、关注月经变化、留意排尿排便情况、家族病史排查等。

1. 观察症状：留意是否出现腹胀、腹痛，这可能是卵巢肿瘤增大压迫周围组织或发生扭转、破裂等情况引起；还要注意有无腹部肿块，部分患者可自己摸到下腹部有肿块；另外，不明原因的消瘦、乏力等全身性症状也可能与卵巢癌有关，若短时间内体重明显下降且伴有乏力，需警惕。

2. 触摸腹部：在排空膀胱后，平躺在床上，双腿屈膝，放松腹部，用双手轻柔地触摸下腹部，从两侧向中间触摸，感受是否有肿块、硬块或异常凸起。若发现有质地较硬、活动度差且无痛感的肿块，要及时就医。

月经

3. 关注月经变化：卵巢癌可能影响卵巢功能，导致月经紊乱，如月经量增多或减少、月经周期延长或缩短、闭经等情况。若月经出现明显异常，且排除了其他常见原因，应考虑卵巢病变的可能。

4. 留意排尿排便情况：当卵巢肿瘤增大压迫膀胱时，可能出现尿频、尿急、排尿困难等症状；压迫直肠则可能引起便秘、排便不畅等问题。若出现这些异常，需进一步检查。

5. 家族病史排查：卵巢癌有一定的遗传倾向，若家族中有卵巢癌、乳腺癌等相关癌症患者，自身患卵巢癌的风险会增加。了解家族病史，必要时咨询医生进行遗传咨询和相关筛查。

日常要保持健康的生活方式，定期体检。若发现上述异常情况，不要自行判断，应及时前往医院进行详细检查，以便早发现、早诊断、早治疗。