高血压出现手脚麻木怎么办

高血压

高血压出现手脚麻木可通过药物治疗、改善生活方式、物理治疗、中医调理、手术治疗等方法来缓解 。

1. 药物治疗：对于高血压引发的手脚麻木，常用药物有硝苯地平缓释片、马来酸依那普利片、苯磺酸氨氯地平胶囊等。硝苯地平缓释片能通过抑制钙离子内流，松弛血管平滑肌，降低血压，减少因高血压导致的血管痉挛，从而改善手脚麻木症状。马来酸依那普利片可抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ生成，扩张血管，降低血压，改善末梢血液循环，缓解麻木。苯磺酸氨氯地平胶囊能阻滞心肌和血管平滑肌细胞外钙离子经细胞膜的钙离子通道进入细胞，直接舒张血管平滑肌，降低血压，保障神经供血，减轻麻木感。

2. 改善生活方式：高血压患者出现手脚麻木，要注意规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，因为熬夜会使血压波动，加重手脚麻木。饮食上要减少钠盐摄入，增加钾摄入，多吃新鲜蔬果，控制体重，避免肥胖，肥胖会加重高血压病情，进而加重麻木症状。同时要戒烟限酒，适当运动，如散步、太极拳等，促进血液循环，改善手脚麻木。

中医

3. 物理治疗：可采用热敷、按摩、针灸等物理方法。热敷能促进局部血液循环，使血管扩张，改善因高血压导致的局部血液供应不足引起的手脚麻木。按摩通过刺激穴位和经络，调节身体机能，缓解肌肉紧张，促进气血运行，减轻麻木感。针灸能刺激特定穴位，调节人体经络气血的运行，改善神经功能，对于高血压引发的手脚麻木有一定缓解作用。

4. 中医调理：中医可通过辨证论治，为患者开具中药方剂。如对于气血亏虚型，常用八珍汤加减，以补气养血，改善因气血不足导致的手脚麻木。对于肝肾阴虚型，用杞菊地黄丸加减，滋补肝肾，缓解因肝肾阴虚、肝阳上亢引起的高血压及手脚麻木症状。还可配合一些中药泡脚，通过足部经络吸收药物成分，促进血液循环，减轻麻木。

5. 手术治疗：若高血压是由肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等疾病引起，且经保守治疗手脚麻木症状不缓解，可考虑手术治疗。肾动脉狭窄患者通过手术解除狭窄，恢复肾脏血液灌注，降低血压，改善因高血压影响神经供血导致的手脚麻木。嗜铬细胞瘤患者切除肿瘤后，体内儿茶酚胺水平恢复正常，血压平稳，手脚麻木症状也会随之改善 。

日常要保持情绪稳定，避免情绪大幅波动导致血压升高。定期测量血压，根据血压情况调整治疗方案。按照要求按时服药，不可自行增减药量或停药。若手脚麻木症状持续不缓解或加重，应及时就医。