代谢能力差者，难以减肥吗

减肥

代谢能力差者减肥确实会更加困难，因为代谢能力影响身体分解和利用能量的方式。但是通过调整饮食结构、增加运动量以及保证充足的睡眠，仍然可以改善代谢能力，从而达到减肥的目的。