
天门
1. 开天门:两眉中间至前发际成一直线,用两拇指自下而上交替直推,每次推30 - 50次。此手法有疏风解表、醒脑开窍等作用,能帮助缓解因外感引起的发热、头痛等症状。
2. 推坎宫:自眉头沿眉心向眉梢成一横线,两拇指桡侧自眉心向眉梢分推,每次推30 - 50次。可疏风解表、醒脑明目、止头痛,对发热伴有头痛、目赤等有一定辅助效果。

发烧
4. 退六腑:在前臂尺侧,自肘横纹至腕横纹成一直线,用拇指面或食、中二指面自肘推向腕,每次推100 - 300次。能清热凉血解毒,对于实热证、高热、烦躁等有较好作用。
5. 揉大椎:大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中,用拇指或中指端按揉,每次揉100 - 200次。可解表清热、疏风散寒,对发热、感冒等有辅助治疗作用。
日常要注意孩子的保暖,根据天气变化及时增减衣物,保证充足睡眠,均衡饮食以增强孩子的抵抗力。若孩子持续发烧或出现精神萎靡等异常情况,务必及时就医并严格遵医嘱治疗。
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