月经来之前出现乳房胀痛怎么回事

月经

月经来之前出现乳房胀痛常见原因有激素水平变化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺导管扩张症、乳腺纤维瘤等。

1. 激素水平变化：月经前体内雌激素和孕激素水平波动，乳腺组织受刺激出现胀痛。通常月经结束后症状会缓解，可通过热敷、按摩乳房来缓解不适，选择合适的内衣提供支撑。

2. 乳腺增生：内分泌紊乱致使乳腺实质增生过度或复旧不全。症状轻者可调节生活节奏、保持心情舒畅；症状重者可在医生指导下用药。

乳腺增生

3. 乳腺炎：多因细菌感染，哺乳期女性易患。非哺乳期也可能发病，需保持乳房清洁，必要时使用抗生素治疗。

4. 乳腺导管扩张症：各种原因引起乳腺导管扩张、分泌物淤积。要注意乳房卫生，症状明显时需手术治疗。

5. 乳腺纤维瘤：由乳腺纤维细胞对雌激素敏感性异常增高引起。定期复查观察变化，瘤体较大或有恶变倾向时手术切除。

日常要保持规律作息，避免熬夜，饮食上减少辛辣、油腻食物摄入，适当进行体育锻炼，保持心情愉悦，定期进行乳房自我检查，若胀痛严重或持续不缓解，及时就医。