肩周炎临床表现及治疗

肩周炎

肩周炎是肩关节周围炎的简称，是一种以肩关节疼痛和活动受限为主要特征的疾病。好发于50岁左右的人群，女性发病率略高于男性。

肩周炎的临床表现主要有以下

一、肩部疼痛。起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性。气候变化或劳累后，常使疼痛加重。

肩关节周围炎

2.肩关节活动受限。肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显。随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。

3.肩部怕冷。不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。

4.压痛。多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

5.肌肉痉挛与萎缩。三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩。

肩周炎的治疗方法主要包括

一、保守治疗

1. 口服消炎镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以减轻疼痛和炎症。

2. 物理治疗，如热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等，可缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。

3. 运动疗法，通过进行肩部的伸展、旋转、外展等运动，帮助恢复肩关节的活动度。

4. 局部封闭治疗，对于疼痛严重的患者，可在痛点注射糖皮质激素和局麻药，以缓解疼痛。

2.手术治疗

如果肩周炎经过长期保守治疗无效，且病情严重影响生活质量，可考虑手术治疗。手术方法主要有肩关节松解术等。

肩周炎患者在日常生活中应注意保暖，避免肩部受凉；坚持进行肩部功能锻炼，但要注意避免过度劳累；保持良好的姿势，避免长时间低头或耸肩；定期复查，以便及时调整治疗方案。如果肩部疼痛或活动受限加重，应及时就医。