得了鼻炎怎么办

鼻炎

得了鼻炎可通过鼻腔冲洗、使用药物、脱敏治疗、中医调理、手术治疗等方法来应对。

1. 鼻腔冲洗：对于鼻炎患者，鼻腔冲洗能有效清除鼻腔内的分泌物、过敏原和炎性介质等。通过使用生理盐水或专用的鼻腔冲洗液，借助冲洗装置对鼻腔进行冲洗，可改善鼻腔的通气和引流，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，从而缓解鼻炎症状。具体操作是将适量冲洗液装入冲洗器，头稍前倾，一侧鼻孔对准冲洗器喷头，缓慢挤压冲洗器，让冲洗液从一侧鼻腔进入，从另一侧鼻腔流出，两侧鼻腔交替进行。

2. 药物治疗：遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片。布地奈德鼻喷雾剂属于糖皮质激素类药物，能减轻鼻腔黏膜的炎症，缓解鼻黏膜充血、水肿；氯雷他定片是抗组胺药，可阻断组胺与受体结合，减轻过敏症状；孟鲁司特钠咀嚼片能抑制白三烯的活性，减轻气道炎症，对过敏性鼻炎有较好疗效。按医生指导规律用药，可有效控制鼻炎症状。

中医

3. 脱敏治疗：对于因过敏原导致的鼻炎，脱敏治疗是一种有效的方法。通过让机体逐渐接触少量的过敏原提取物，使免疫系统对该过敏原产生适应性，从而减轻过敏反应。先进行过敏原检测确定过敏原，之后采用皮下注射或舌下含服的方式给予过敏原提取物，剂量由小到大，经过一定疗程，提高机体对过敏原的耐受性，减少鼻炎发作频率和症状严重程度。

4. 中医调理：中医认为鼻炎多与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关。通过中药调理可改善机体的整体状态，增强免疫力。如服用玉屏风散等中药方剂，能益气固表，提高机体抵御外邪的能力；还可配合针灸、按摩等疗法，刺激特定穴位，如迎香穴、鼻通穴等，促进鼻腔气血运行，改善鼻腔功能，达到缓解鼻炎症状的目的。

5. 手术治疗：当鼻炎患者经药物等保守治疗效果不佳，且存在鼻腔结构异常，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等情况时，可考虑手术治疗。手术通过矫正鼻腔结构、切除病变组织，改善鼻腔通气和引流，消除鼻腔的阻塞因素，从而缓解鼻炎症状。但手术有一定风险，需严格掌握手术适应症，术后也需配合药物等治疗促进恢复。

得了鼻炎除积极治疗外，日常生活中要注意保持鼻腔清洁，避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、尘螨、烟雾等。注意保暖，预防感冒，适度进行体育锻炼，增强体质，提高机体的抵抗力，以减少鼻炎的发作次数和减轻症状。