肱骨外上髁炎是什么

肱骨外上髁炎

肱骨外上髁炎是一种常见的肘部慢性损伤性疾病，主要因前臂伸肌反复牵拉引起的肱骨外上髁处慢性无菌性炎症。

肱骨外上髁炎的发病与多种因素有关。长期、反复地进行手腕和前臂的伸肌运动，如网球、羽毛球运动员的反手击球，家庭主妇的长期家务劳动等，容易导致前臂伸肌总腱在肱骨外上髁附着点处受到过度牵拉，从而引发炎症。患者主要表现为肘关节外侧疼痛，在用力握拳、伸腕时疼痛加重，严重时甚至无法持物。

对于肱骨外上髁炎的治疗，首先应注意休息，避免引起疼痛的动作。早期可采取冷敷、热敷、理疗等方法缓解症状。如果疼痛较为严重，可在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬等。局部封闭治疗也是常用的方法之一，即将药物直接注射到病变部位，以达到消炎、止痛的目的。对于保守治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗。

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在日常生活中，我们应该注意预防肱骨外上髁炎的发生。避免长时间进行单一的手腕和前臂伸肌运动，注意劳逸结合。运动前要进行充分的热身活动，运动后可进行适当的拉伸放松。如果出现肘部疼痛等症状，应及时就医，以免延误病情。