
肩周炎
1. 感受风寒湿邪:
中医认为,风、寒、湿三气杂至,合而为痹。当人体正气不足,卫外不固时,风寒湿邪乘虚侵袭肩部,导致肩部经络气血阻滞,不通则痛。肩部长期暴露于寒冷、潮湿的环境中,或者夏季贪凉,空调、风扇直吹肩部,都容易引发肩周炎。

中医
气血是维持人体生命活动的基本物质,也是濡养筋骨的重要源泉。若素体虚弱,气血不足,或因久病耗伤气血,导致肩部筋骨失于濡养,不荣则痛。气血不足还会使肩部经络气血运行不畅,容易受到外邪的侵袭,从而加重肩周炎的症状。
3. 肝肾亏虚:
肝主筋,肾主骨,肝肾亏虚则筋骨失养。随着年龄的增长,人体肝肾之气逐渐衰退,筋骨也会逐渐变得脆弱。若肩部过度劳累,或者长期姿势不良,容易损伤肩部筋骨,加之肝肾亏虚,筋骨修复能力下降,从而引发肩周炎。
4. 外伤劳损:
肩部是人体活动较为频繁的部位之一,若肩部遭受外伤,如跌扑、扭伤等,或者长期从事重体力劳动、过度运动等,导致肩部肌肉、韧带、关节囊等组织损伤,若治疗不当或不及时,损伤组织难以修复,进而发展为肩周炎。
5. 情志不畅:
中医认为,情志失调会影响人体的气血运行。长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪,会导致肝气郁结,气血运行不畅。肩部为肝经循行之处,气血不畅则容易导致肩部经络阻滞,引发肩周炎。
在日常生活中,肩周炎患者应注意肩部保暖,避免受寒;适当进行肩部功能锻炼,如爬墙、甩手等,但要避免过度劳累;保持良好的心态,避免情绪波动过大。同时,患者应及时就医,根据自身情况选择合适的治疗方法,如针灸、推拿、中药内服外敷等,以缓解症状,促进康复。
Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.
知答 版权所有 粤ICP备2023042255号