安全期避孕法有哪些

月经

1.日历法：根据女性月经周期来推算安全期。一般来说，月经周期较为规律的女性，排卵通常发生在下次月经前14天左右，排卵前5天及排卵后4天加在一起称为排卵期，除排卵期之外的时间即为安全期。

2.基础体温法：每天早晨起床后，不进行任何活动前测量口腔体温，并记录下来。正常情况下，排卵前基础体温较低，排卵后由于孕激素的作用，基础体温会升高 0.3 - 0.5℃，形成双相体温曲线，从低温相转为高温相的第一天即为排卵日，排卵日前5天及后4天为排卵期，其余时间为安全期。

怀孕

安全期避孕法并非绝对可靠，因为女性的月经周期可能会受到多种因素影响而发生变化，如疾病、情绪、环境等，从而导致排卵时间提前或推迟。即使处于安全期，也不能完全排除受孕的可能。若不打算怀孕，最好还是选择其他可靠的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕药、放置宫内节育器等，并在医生的指导下进行选择和使用。

安全期避孕法是指通过计算女性的排卵期，在排卵前后避免性行为来避孕的方法。然而，这种方法并不是十分可靠，因为女性的排卵期可能会受到多种因素的影响，出现不规律的情况。