小腿骨折拿掉石膏后感觉还是有点肿怎么办

骨折

小腿骨折拿掉石膏后有点肿可以通过热敷、按摩、康复训练、药物治疗、手术治疗等方法来缓解。

1. 热敷：对于小腿骨折拿掉石膏后仍有点肿的情况，热敷能促进局部血液循环。因为热敷可使血管扩张，让更多血液流经肿胀部位，加快代谢废物的排出，减轻肿胀。具体做法是用热毛巾或热水袋敷在肿胀处，温度以能耐受为宜，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次。

2. 按摩：按摩有助于改善小腿骨折后的肿胀状况。通过专业手法按摩，能疏通经络，促进淋巴回流，减轻组织间液的淤积。按摩时需由专业人员操作，力度适中，从脚踝向膝盖方向轻轻按摩，每次 20 - 30 分钟，每周 2 - 3 次。

按摩

3. 康复训练：适当的康复训练对小腿骨折后消肿有积极作用。合理的运动能增强肌肉收缩能力，促进静脉血液回流心脏，减轻局部肿胀。可先从简单的关节活动开始，如脚踝的屈伸、旋转，逐渐增加难度到腿部肌肉的收缩舒张练习，每天进行 3 - 4 组，每组 10 - 15 次。

4. 药物治疗：可使用迈之灵片、地奥司明片、云南白药膏等药物。迈之灵片能降低血管通透性，增加静脉回流，减轻水肿；地奥司明片可增强静脉张力，改善微循环；云南白药膏有活血散瘀、消肿止痛的功效。需严格按照医生的嘱咐使用。

5. 手术治疗：若小腿骨折拿掉石膏后肿胀长期不消退且伴有严重疼痛、功能障碍等，可能需要手术治疗。手术能直接处理可能存在的血管、软组织损伤等问题，解除导致肿胀的根本原因。但手术有一定风险，需由医生评估后决定是否进行。

拿掉石膏后要按照医生的安排进行后续处理，保持小腿清洁，避免过度劳累和剧烈运动，定期到医院复查，以便及时了解恢复情况并调整治疗方案。