什么是冷感冒

感冒

通常所说的冷感冒，是指因人体劳累过度后吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表而引发的感冒类型。

冷感冒多在秋冬季节出现，此时天气寒冷，人体的卫气功能相对较弱，风寒之邪容易趁虚而入。当风寒之邪侵袭人体时，首先会影响到人体的体表，使体表的毛孔收缩，卫气运行不畅。卫气具有保卫人体、抵御外邪的作用，一旦其运行受阻，就无法正常发挥功能，从而导致感冒症状的出现。

冷感冒的症状一般较为典型，常见的有怕冷明显、轻度发热甚至不发热、流清鼻涕、打喷嚏、头痛身痛、口不渴或喜欢喝热饮等。因为风寒之邪束表，人体的阳气被遏制，不能正常温煦体表，所以会怕冷；而寒邪未化热，所以发热症状相对较轻。流清鼻涕、打喷嚏则是人体试图通过这些方式排出寒邪的表现。

头痛

在日常生活中，预防冷感冒要注意根据天气变化及时增添衣物，尤其是在寒冷的季节。避免过度劳累，保证充足的休息，以增强身体的抵抗力。适当进行体育锻炼，促进气血运行，提升卫气的功能。如果不慎患上冷感冒，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，切不可自行随意用药，以免延误病情。