
骨质疏松
1. 胸椎:胸椎是驼背最常见的发生部位。胸椎本身有一定的生理后凸,当长期姿势不良,如长期弯腰伏案工作、学习,或因年龄增长、骨质疏松等原因,胸椎椎体的形态和结构发生改变,椎体前缘高度降低,后缘相对较高,导致胸椎后凸角度增大,进而形成驼背。胸椎驼背会影响胸廓形态,对心肺功能也可能产生一定影响。
2. 颈椎:颈椎正常生理曲度是前凸的。但如果长期低头看手机、电脑等,颈部肌肉力量失衡,颈椎椎体受力不均,可导致颈椎生理曲度变直甚至反弓,从侧面看就会呈现类似驼背的外观。颈椎驼背不仅影响外观,还可能压迫颈部神经、血管,引发头晕、上肢麻木等症状。

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日常生活中应保持良好的姿势,避免长时间弯腰或低头,适当进行体育锻炼,增强背部肌肉力量。若发现有驼背倾向或已出现驼背,应及时就医,明确原因,在医生的指导下进行针对性治疗和康复训练。
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