打哈欠后背疼怎么回事，怎么办

胸膜炎

1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，可能导致背部肌肉劳损。打哈欠时，肌肉受到牵拉，引起疼痛。应注意休息，避免长时间保持同一姿势，可进行热敷、按摩等缓解疼痛。如疼痛较严重，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、氯唑沙宗片等药物治疗。

2. 胸椎小关节紊乱：胸椎小关节错位或紊乱，可在打哈欠时刺激周围神经，导致后背疼。可通过推拿、正骨等手法进行复位，缓解疼痛。

筋膜炎

4. 筋膜炎：背部筋膜炎可因受寒、创伤等引起，打哈欠时可能诱发疼痛。可进行热敷、理疗，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状。

5. 胆囊炎：胆囊炎发作时，疼痛可放射至后背，打哈欠时可能感觉后背疼。治疗方法包括饮食调整低脂饮食，遵医嘱使用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、头孢克肟分散片等药物，必要时进行手术治疗。

在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。如后背疼症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。

打哈欠后背疼可能是由于打哈欠时腹部压力变化或姿势不当引起的肌肉拉伤。可以尝试调整打哈欠时的姿势，避免过度伸展或扭曲身体。如果后背疼痛严重或持续存在，建议咨询医生。