excel怎么调整行宽和列高

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要在excel中保护工作表并锁定行高和列宽，您可以按照以下步骤操作：1. 全选您需要保护的区域。2. 按下Ctrl + 1组合键，打开“保护”对话框。3. 在对话框中，取消勾选“锁定”选项。4. 确认保存设置，并点击“确定”按钮。此外，您还可以通过以下方法来锁定行高和列宽：1. 点击菜单栏上的“数据”选项。2. 在弹出的对话框中，选择“保护工作表”。以上方法都可以有效地保护工作表并锁定行高和列宽。希望对您有所帮助！