压腿最多能长高多少

身高是由多个因素决定的，包括遗传因素、骨骼发育和肌肉生长等。在骨骼发育方面，20岁左右已经基本定型，此时再进行压腿或其他运动无法改变身高。因此，想要增加身高已经来不及了。