如何防止尿路感染

1.保持良好的个人卫生习惯。洗手、穿干净的内裤、勤换卫生巾；

2.多喝水，每天饮水量应该大于1.5升，这有助于稀释尿液，减少细菌繁殖；

3.避免憋尿，及时排尿，排尿后要彻底清洁外阴部；

4.经期内不要使用经期用品或者已经过期或不干净的卫生巾；

5.性生活要卫生且有节制，避免过频的性生活和频繁更换性伴侣；

6.饮食要健康，减少辛辣刺激的食物和糖分过高的食品的摄入；

7.对于长期需要导尿的病人，应每周至少更换导尿管，并保持导尿管口干净。