1. 药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药、关节润滑剂、糖皮质激素、可吸收的胶原蛋白等。
2. 物理治疗:包括热敷、冷敷、理疗等,能够缓解疼痛、减轻炎症,增强肌肉力量,改善关节活动度。
3. 手术治疗:主要有关节镜手术、骨切割术、人工关节置换等,适用于病情比较严重,药物和物理治疗已经无法控制的患者。
4. 中医治疗:包括针灸、推拿、中药等,能够缓解疼痛、改善血液循环、促进自我修复等。
5. 运动治疗:适当的运动可以增强肌肉力量,改善关节活动度,减轻疼痛。但要注意运动的方式、时间和强度,不能过度运动。