慢性扁桃体炎如何预防？

1.注意饮食卫生，避免食用过于辛辣、过冷或过于刺激性的食物。

2.保持室内空气新鲜，经常通风。避免室内太干燥或潮湿。

3.注意口腔卫生，刷牙漱口要彻底。不要与患有传染性疾病的人共用餐具、杯具等。

4.加强锻炼和体育锻炼，增强身体底子。

5.避免吸烟和饮酒。

6.避免口腔受到损伤，如大声喊叫、咳嗽等。

7.及时治疗感冒和流感等疾病。

8.注意个人卫生，经常洗手，避免手部交叉感染。