美的
很简单，要学会接受苦难。这里并不是要去歌颂苦难，而是要去对抗舒适区。每个人都会构建起自己特有的思维方式，只要人活着，这种思维方式就会持续地自我强化、不断加深。在这种思维方式里，你仿佛无所不能、天下无敌，内心愉悦又充实，快乐无比。但可惜的是，这仅仅只是一种思维方式罢了。思维方式与现实之间必然会存在冲突，毕竟没有人能拥有完全客观的思维方式。当思维方式和现实发生冲突时，精神上受到的刺激是很强烈的。并且，你的思维惯性越强，所受到的精神刺激就越大。这种精神刺激反映在心理层面，就是舒适区被破坏。说句残酷的大实话，这个世界本就是痛苦的，这种痛苦并非生理上的，而是心理上的。如果你想要追求真实，那就得不断地打破舒适区，而这个不断打破的过程，必然是痛苦的。不过好的方面是，在这个过程中你会逐渐获得越来越接近真实的感受，而且过程中的痛苦也会渐渐变小，虽然不能彻底消除，但确实可以减轻。如果你不想追求真实，也行。那你就得给自己营造一个完
美的环境来保护自己的心理舒适区。可遗憾的是，这个世界上并不存在完
美的环境。所以，总有一天你的舒适区会被外界打破，到时候由于你在舒适区里待得太久，已经失去了适应能力，遭受的精神冲击会更大，你会心理防线崩塌，会恼羞成怒，会无地自容，甚至会精神崩溃。好了，现实就是如此，你自己选择吧。
